Сложно было структурировать всю «входящую» информацию. Отчеты, задачи, дедлайны — это все тяжело укладывалось в голове. В результате КПД к концу дня — 0, а ты выжат как лимон. На лекцию пришел с этой болью. Объяснили почему, рассказали, что с этим делать, ответили на мои вопросы. Артем и Сергей, спасибо за ваш труд!
Всегда завидовал тем, кто продуктивнее меня: люди, которые выполняют планы, постоянно обучаются чему-то новому, а еще и при этом бегают марафоны. Думал, что со мной что-то не так. Оказалось, что дело не во мне, а в особенностях моего мозга. Мне дали способы развития продуктивности, памяти, тайм-менеджмента, начинаю их изучать. И знаете — первые подвижки уже есть!
Выражаю большую благодарность Сергею и Артему! Я ощутил, что мой мозг явно застоялся — было сложно раскладывать информацию по полочкам, она как будто ускользала. Из лекции я впервые узнал про нейропластичность и возможности, которые она дает людям. Искренне впечатлен простотой и эффективностью подхода, спасибо вам еще раз
Пришла в надежде, что помогут решить мои проблемы с постоянным стрессом: сложно было контролировать свои эмоции, срывалась на всех, перед сном постоянно прокручивала события дня и засыпала под утро. Оказалось, что дело не в нервах, а в голове. Освоила техники осознанности, медитации, стала работать над самоконтролем. Маленькими шажками двигаюсь вперед, но для меня это просто невероятный прогресс после нескольких лет застоя.